为积极响应学校学生心理健康指导中心的号召，帮助学院2026级研究生新生尽快适应研究生生活、融入新集体，在学校学生心理健康指导中心指导下，足交
研究生学生工作办公室于10月21日在朝阳校区地质宫开展了“我们是相亲相爱的一家人”研究生新生团体心理辅导主题活动，活动由学院朋辈心理辅导员马婧涵主持。
活动在轻松愉快的氛围中拉开帷幕。首个环节为“一分钟热烈鼓掌”，同学们全情投入，用响亮而持久的掌声为自己迈入研究生阶段喝彩，现场气氛瞬间被点燃。随后，主持人带领大家共同签订“团体契约”，明确了全身心投入、彼此尊重、用心倾听、不批判的活动准则，为接下来的分享与互动营造了安全、信任的氛围。
破冰游戏“我知道”让陌生的同学们迅速熟络起来。两两结对的同学围绕“我的家乡”“我的特长”“我名字的含义”等话题，在一分钟内简明扼要地介绍自己，并认真记下对方的信息。随后，大家围坐成圈，依次请一位同学站到圈中，其余成员说出自己了解到的关于这位同学的信息。“他来自东北，特别擅长打篮球”“她的名字寓意着平安喜乐”……一句句准确的“我知道”引来阵阵笑声与掌声，同学间的距离在一问一答中被迅速拉近。
“人体字母”环节考验团队的创意与默契。各小组商议出一个寓意积极的英文单词，并用身体摆出每一个字母。从“YOU”到“TRUE”，从“SMILE”到“FUTURE”，同学们或站或蹲，或躺或叠，各显神通，创意十足。其他小组则化身观察员，积极竞猜单词，现场欢呼声、笑声此起彼伏。这个游戏不仅锻炼了大家的沟通协作能力，也让同学们体会到齐心协力的力量。
“同舟共济”环节将活动推向高潮。各小组需要让全体成员站到一张A2白纸上，所有人的脚都不能超出纸的边界。短暂的讨论时间里，大家集思广益，有人提议“前后依次站位”，有人建议“互相搀扶、紧紧靠拢”。随着纸张由A2对折为A3，挑战难度不断升级，但同学们没有退缩，在一次次调整与尝试中默契配合，多个小组最终成功完成挑战。这一环节让大家深刻体会到，团队既需要个性，也需要共识，更需要彼此信任、相互支撑。
在“快乐传递”环节，舒缓的音乐声中，每位同学在纸上写下自己的名字，顺时针传递给下一位同学，并写下对对方的印象与祝福。“你的笑容很有感染力”“和你合作特别安心”……朴实真诚的话语在小组内传递，一张张写满心意的纸片，让同学们感受到来自同伴的认可与温暖。
活动的最后一个环节是“我爱我班”。同学们将写满祝福的纸条翻到背面，用三个词写下自己对班级的期待。“团结”“友爱”“互助”“进步”“有趣”……这些词语汇聚成对班集体的美好愿景，也将成为同学们共同建设班级的方向。
本次研究生新生团体心理辅导活动在欢声笑语中圆满落幕。本次活动有效地帮助了2026级研究生新生以积极向上的心态面对新环境，增进了同学间的了解，搭建了友谊与信任的桥梁，增强了班级凝聚力，为研究生生活拉开了热情洋溢的序幕。
